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1月21日(月)練習

おはようございます。
佐々木です。
身体の調子が良くないと練習でトライできない。手洗いうがいしっかりやっていきましょう!

小学生
久しぶりに会った選手もいましたが、
元気そうで良かったです。
突破の練習をしました。
ボールのキープ、横に動かすことはできるけど、
相手をくいつかせる、縦、斜め前に動かすことにトライしてほしいな。

中学校
TRXで
股関節、ローテーション
ランジ
とトレーニングをしました。
パス、ドリブル、シュート、片足で動く時のバランス、身体の使い方を良くして、
パススピード、ボールタッチの強さ、がでてほしいな。
ボールを使いながらのトレーニングはパスの質にこだわってやりました。
まだいつパスがだせる、いつボールをもらえるという感覚がプレッシャーの中で敏感にないので、こだわっていきたいです。