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4月22日(月)練習

こんにちは。
佐々木です。
本日は北海道から帰ってきて、
久しぶりに選手の元気な姿に会えて良かったです。
勉強した経験を今後にいかせるように指導していきます。

小学生は、
ボールの持ち方-どうボールを置くか

中学生は、
相手のベクトルを見て判断する。
ON.OFF

をやりました。

中学生は最後に、
おおつか接骨院のおおつか先生にお願いして、
ケガ予防、パフォーマンスを上げるための姿勢づくりをやりました。
1回では落とし込めないのでまたお願いしたいです。