5月20日(月)練習

佐々木です。

本日小学生練習は、

フラフープを使ってボールを、止める練習をしました。

相手との間合いを意識しながらボールをコントロールしよう！

中学生は

TRXで身体づくりをしながら、

ボールを運ぶ練習をしました。

まだ不バランスの状態で身体をとめることができないので基本のとまることを追求していきます。