こんにちは。
佐々木です。
本日の小学生の練習は、
低、中学年の練習が延期になったので、
幼児~6年生までの練習でした。
上の学年は手本を見せれたかな？
後輩がマネしたくなるような先輩でなってほしいな。
身体づくりもボール扱いも手本になろう！
中学生はTRXで身体づくりのトレーニングをしました。
まずは止まった状態で体幹を使えるようにする。
この練習ができないんだとあらためて感じることができました。
基本が練習のためだけの基本にならない。
試合、ゲームのための基本になるように考えていきます！